Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2022
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1876 kkal
|
Lemak: 88,59g | Prot: 134,49g | Karb: 119,42g.
Makan Pagi: ВкусВилл Мраморная Ветчина с Паприкой, Помидоры, Lindt Темный Шоколад с Кусочками Малины, ВкусВилл Тортилья, California Gold Nutrition Омега-3, Американо, Oldenburger Сыр Легкий. Makan Siang: 365 Дней Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, ВкусВилл Мраморная Ветчина с Паприкой, Помидоры, Американо, ВкусВилл Тортилья, Oldenburger Сыр Легкий. Makan Malam: Каждый День Кешью Необжаренный, Лента Финики Целые с Косточкой, Beerka Арахис Жареный Соленый. Camilan/Lainnya: Base Bar Протеиновый Батончик Банан-Карамель, Alti Сыр Бри с Плесенью, Green Meal Protein Cookie Mango. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Little witch
|