Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2022
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1144 kkal
|
Lemak: 48,12g | Prot: 115,55g | Karb: 63,43g.
Makan Pagi: Яблочное Пюре с Сахаром, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Сыр Моцарелла, Овсяные Блинчики. Makan Siang: Авокадо Авокадо, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Фасоль Стручковая, Сердце Говяжье. Makan Malam: Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Ehrmann Протеиновый Пудинг . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan klimkina_e
|