Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2022
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
894 kkal
|
Lemak: 35,46g | Prot: 50,05g | Karb: 91,55g.
Makan Pagi: Булка с Повидлом, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Вареное Яйцо, Челны Хлеб Хлеб Серый, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Сушки, Чай, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Челны Хлеб Хлеб Серый, Макфа Макароны Отварные, Куриный Фарш. Makan Malam: Растишка Йогурт Клубничный, Помидоры, Омлет с Молоком. Camilan/Lainnya: Огурец (без Кожуры). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanya_num
|