Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2022
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
410 kkal
|
Lemak: 18,37g | Prot: 37,01g | Karb: 21,82g.
Makan Pagi: 統一 統一陽光黃金豆無加糖豆漿, 蔥, 蝦皮, 耆盛 海帶芽, Costco 美國嫩肩里肌牛排, 醋, 酸菜. Camilan/Lainnya: 咖啡牛奶costco. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evafu1
|