Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2022
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1323 kkal
|
Lemak: 23,47g | Prot: 103,74g | Karb: 172,85g.
Makan Pagi: Huevo Cocido, Clara de Huevo, Palta, Castaño Pan Linaza Chia. Makan Siang: Super Pollo Pechuga Deshuesada, Aruba Arroz . Makan Malam: Van Camp's Atún en Agua, Castaño Pan Linaza Chia, Clara de Huevo. Camilan/Lainnya: Quaker Avena Instantánea, Soprole Yogurt Protein+ Trozos de Frutilla, Plátano Maduro, Manzana Verde, Dymatize Nutrition Proteina. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nrojasr7
|