Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2022
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2022:
|
1595 kkal
|
Lemak: 47,25g | Prot: 43,75g | Karb: 162,15g.
Makan Pagi: Milch 1,5%. Makan Malam: Beck's Bier (500ml), Tulip Slow Cooked Pulled Turkey, Karotten, Gekochtes Ei, Heinz Mayonnaise, Harry Dinkel Toastbrötchen. Camilan/Lainnya: Mumm Jules Mumm Medium Dry, After Eight Mint Chocolate Thins. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dogo72
|