Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2022
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2387 kkal
|
Lemak: 91,58g | Prot: 105,38g | Karb: 290,35g.
Makan Pagi: Свежее Завтра Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Клюквенный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ВкусВилл Банан, Растворимый Кофе (из Порошка). Makan Siang: Bonape Берлинские Пончики с Вареным Сгущенным Молоком, Окей Блинчики с Мясом, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Нектарин, Растворимый Кофе (из Порошка). Makan Malam: RED Молочный Шоколад, Помидоры, Роскар Яйца Куриные, Провансаль ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Аквамарин Тунец в Масле, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ProstoStress
|