Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2022
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2778 kkal
|
Lemak: 110,48g | Prot: 127,23g | Karb: 316,78g.
Makan Siang: Macarrão Alho e Óleo, Alface, Beterrabas, Tio João Arroz Integral Cozido, Subway Tomate, Filé de Frango Grelhado, Tutu de Feijão, Batata Assada. Makan Malam: Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo Sabor Defumado, Vale do Sol Pão Integral tipo Australiano, Queijo Meia Cura, Ovo Mexido, Reserva de Minas Cocada Cremosa. Camilan/Lainnya: DIA Biscoito Amanteigado com Goiabada, Zaffari Bolinho de Chuva, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Vila Oliva Castanha do Pará sem Casca. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eduhst
|