Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2022
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1622 kkal
|
Lemak: 52,24g | Prot: 98,16g | Karb: 186,41g.
Makan Pagi: Pasti Фисташковая Паста, Виноград, BioX Nutri-Nut, Co-Op Gold Old Cheddar Cheese, Riviera Yogourt , Farm Boy Ржаной Хлеб. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Фенхель, Куриная Ножка, Картофель. Makan Malam: Green Giant Peaches & Cream, BioX Nutri-Nut, Редис, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Farm Boy Белый Хлеб, Ocean's Albacore Solid White Tuna in Water. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|