Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2022
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1510 kkal
|
Lemak: 78,60g | Prot: 109,62g | Karb: 92,06g.
Makan Pagi: La Serenísima Leche Descremada Proteica, Arlistán Café. Makan Siang: Starbucks Ensalada Caesar. Makan Malam: Manzana, SanCor Queso Porsalut Light, Huevo, Cebollas, Lechuga de Hoja Roja, Carne Molida. Camilan/Lainnya: Nueces, Cachafaz Galletas de Avena con Chips de Chocolate Integral, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan loprestirober
|