Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2022
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1205 kkal
|
Lemak: 54,90g | Prot: 47,62g | Karb: 123,20g.
Makan Pagi: Колбасный Ряд Колбаса Куриная, The Bridge Молоко Овсяное, Твор зап 1 марта, Клуб Сыра Сыр Голландский, Dijo Тортилья Мультизерновая. Makan Siang: Wasa Хлебцы Delikatess, АТБ Сосиски. Makan Malam: Твор зап 1 марта, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, GymBeam Арахисовая Паста, METRO Chef Оливки Зелёные без Косточки, Wasa Хлебцы Delikatess, АТБ Сосиски, Ашан Картофель. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вже Майже Струнка
|