Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2022
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1160 kkal
|
Lemak: 44,29g | Prot: 39,69g | Karb: 148,42g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Хлеб Цельнозерновой, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Томмолоко Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Подсолнечное Масло, Колос Батон Пектиновый, Томмолоко Молоко 2,5%, Колбаса Докторская, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vendydy
|