Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2022
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2498 kkal
|
Lemak: 71,55g | Prot: 193,42g | Karb: 260,81g.
Makan Pagi: 惡名昭彰 濃縮乳清。奶茶, 荷包蛋, 早安美芝城 花生吐司. Makan Siang: 惡名昭彰 分離乳清。木瓜, 便當. Makan Malam: 烤肉串. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|