Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2014
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1850 kkal
|
Lemak: 25,96g | Prot: 265,93g | Karb: 132,96g.
Makan Pagi: BSN Amino X, ESN Designer Whey Raspberry, Rio D'oro Traubensaft, Ja! Milch 1,5% Fett, Powerstar Super Hi Pro 128, Ja! Haferflocken Zart. Makan Siang: Landjunker Hähnchen Ministeaks, Milbona Magerquark. Makan Malam: Powerstar Casein 90, Aldi Toastbrötchen Weizen, Milbona Quark Magerstufe. Camilan/Lainnya: Duplo Duplo, Duplo Duplo. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gummyente
|