Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2022
|
103,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1548 kkal
|
Lemak: 66,42g | Prot: 63,02g | Karb: 172,23g.
Makan Pagi: Valio Oltermanni 17%, Meeat Kasvipohjainen Muu Leikkele, Oivariini Vähärasvaisempi , Elonen Jyvänen Sekaleipä. Makan Siang: Rainbow Kalapuikot, Oolannin Ristikkoperunat. Makan Malam: Burger King Creamy Espresso & Caramel Shake, Burger King Mozzarella Sticks (4). Camilan/Lainnya: Valio Aamupala 5%, Oululainen Hapankorppu, Jokioisten Leipä Vadelma Laskiaispulla, Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kahvi. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Riqnna
|