Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2022
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1153 kkal
|
Lemak: 43,24g | Prot: 53,29g | Karb: 135,20g.
Makan Pagi: Nacional Papas de Aveia com Canela, Nozes de Nogueira, Gobio Xarope de Agave Biológico, Morangos. Sebelum Makan Siang: Ovo Cozido. Makan Siang: Salada de Atum. Setelah Makan Siang: Danone Iogurte Líquido Morango, Maçã. Makan Malam: Mimosa Iogurte Liquido Morango, Fiambre de Peru, Lidl Pão de Cereais, Becel Becel Sabor a Manteiga. Camilan/Lainnya: Café Expresso. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Juliana Ferreir
|