|
Яне помню когда последний раз столько весила. Теперь я знаю, что я могу сбросить вес не голодая и не причиняя вред организму.
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
669 kkal
|
Lemak: 42,45g | Prot: 55,96g | Karb: 9,12g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Горбуша на Пару. Makan Malam: Чай. Camilan/Lainnya: Каждый День Миндаль Необжаренный, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|