Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2022
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1683 kkal
|
Lemak: 58,11g | Prot: 100,31g | Karb: 184,65g.
Makan Pagi: Лента Яблоко, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Пискаревский Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Грецкие Орехи, Granolife Мюсли Черника-Яблоко, Epica Йогурт Натуральный Состав 2,9%, Свежее Завтра Творог 1,8%. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Penne Rigate. Makan Malam: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Кухня на Районе Фо Бо . Camilan/Lainnya: Лента Яблоко, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы, ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Винегрет без Масла. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan elliebells18
|