Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2022
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1015 kkal
|
Lemak: 46,69g | Prot: 59,27g | Karb: 89,55g.
Makan Pagi: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Эвалар Омега-3. Makan Siang: Помидоры, Тяжин Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Блины, Куриное Филе Жареное без Масла, Чай. Makan Malam: Домик в деревне Сметана 15%, Ишимский Мясокомбинат Колбаса Русская, Ржаной Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Чай. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко Красное, Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RistinaVa
|