Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2011
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2676 kkal
|
Lemak: 96,38g | Prot: 95,25g | Karb: 353,34g.
Makan Pagi: Apple Strudel. Makan Siang: Chocolate Coffee ToffeeTwisted Frosty, French Fries (Small), Spicy Chicken Sandwich. Makan Malam: Cheez-It Reduced Fat Baked Snack Crackers, spanish rice, soft taco, turkey sandwich. lagi...
|
|
2372 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 8 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam. lagi...
|
Memperoleh 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FattyFattyFatFat
|