Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2022
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2050 kkal
|
Lemak: 77,65g | Prot: 171,40g | Karb: 175,32g.
Makan Pagi: Good Food Кедровый Орех, Каждый День Цветочный Мед, Яблоко Зеленое, Авокадо Авокадо, Помидоры, Яйцо, Now Foods Ultra Omega 3-D, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Радость Вкуса Сыр Маасдам Gold. Makan Siang: Покровский Пряник Пряник Глазированный с Начинкой из Вареной Сгущенки и Грецких Орехов, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Желудки Куриные. Makan Malam: Semper Манго Пюре, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Королек. Camilan/Lainnya: Шашлык из Курицы, Королек. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|