Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2022
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 50,18g | Prot: 93,80g | Karb: 135,65g.
Makan Pagi: Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный , Яичный Белок, Капучино, Яйцо, Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", California Gold Nutrition Коллаген, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой. Makan Siang: С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Варенька Черника Протертая с Сахаром, Куриное Филе, Макси Капуста Маринованная. Makan Malam: Активиа Йогурт с Черносливом 2%, Орехи Кешью, NL International Протеиновые Мюсли Экзотические Фрукты. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|