Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2022
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 26,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1478 kkal
|
Lemak: 19,43g | Prot: 68,98g | Karb: 257,61g.
Makan Pagi: Pisang, Herbalife Shake Chocomint. Makan Siang: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih, Gula Pasir, Jambu Biji. Makan Malam: Kecambah, La Fonte Fettuccine-31, Sosis Daging Sapi, La Fonte Bolognese Sauce. Camilan/Lainnya: San Remo Macaroni Cheese. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsamellindaa
|