Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2022
|
44,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
129 kkal
|
Lemak: 1,74g | Prot: 8,20g | Karb: 21,29g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Tangerine. Makan Siang: Deli Labs Суп Куриный. Makan Malam: Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking). lagi...
|
|
1522 kkal
|
Latihan:
Ski (Cross Country) - 30 menit, Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rahi_Dec
|