Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2022
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 11,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1382 kkal
|
Lemak: 56,22g | Prot: 58,43g | Karb: 165,15g.
Makan Pagi: Apricot Jams and Preserves , Milk, 100% Whole Wheat Roll, Butter . Makan Siang: Chocolate Milk, Stew Meat Beef (Lean Only Eaten), White Rice, Mozzarella Cheese, Corn Tortillas, Sour Cream, Beef with Tomato-Based Sauce (Mixture). Makan Malam: Milk, Kellogg's Corn Flakes, Corn Tortillas , Fried Egg, Sugar, Raisins (Seedless) , Salsa, Avocados . Camilan/Lainnya: No Name Milk Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hanelle23
|