Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2022
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1510 kkal
|
Lemak: 51,67g | Prot: 100,85g | Karb: 161,53g.
Makan Pagi: Финик, Омлет с Молоком, Майонез, Крабовые Палочки, Лепешка, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Кофе. Makan Siang: Чай Несладкий, Лепешка, Гречка с Тушенкой. Makan Malam: Гречневый Суп, Куриные Голени с Кожей, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Курица Вареная, Чай, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksu Rizh
|