Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2022
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 78,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1433 kkal
|
Lemak: 39,56g | Prot: 126,86g | Karb: 134,75g.
Makan Pagi: Ananas, Aldi Rote Paprika, Cocktailtomaten, More Nutrition Chunky Flavour, Magerquark, Netto Vollkornbrötchen, Loose Protein Quäse. Makan Malam: Frosta Gemüsepfanne Provence, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g). Camilan/Lainnya: Jever Fun, PowerBar Protein Nut 2 Milk Chocolate Peanut, More Nutrition Chunky Flavour Himbeer-Joghurt, Exquisa Skyr. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bayerngirl
|