Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2022
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1599 kkal
|
Lemak: 48,71g | Prot: 100,14g | Karb: 188,43g.
Makan Pagi: Framboise Chocolate, Ежевика, Голубика, Малина, President's Choice Sweetened Condensed Milk, Cream Of Rice Каша. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Farm Boy Ржаной Хлеб, Кабачковые оладьи 🥞, Оливковое Масло, Яйцо, Kirkland Signature Tail-off Cooked Shrimp. Makan Malam: Масло Авокадо, Dr.Korner Хлебцы, Авокадо, Kirkland Signature Egg Whites, Dom Reserve Smoked Salmon, After Eight Candy , Груша, Skinny Pop Popcorn Mini Cakes. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|