Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2022
|
128,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 38,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2038 kkal
|
Lemak: 57,13g | Prot: 106,57g | Karb: 271,14g.
Makan Pagi: Nescau Max Cereal, Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão Integral, Molico Leite UHT Desnatado. Makan Siang: Carne Moída Refogada, Mandioca. Makan Malam: Seara Hambúrguer Texas, Molico Leite Desnatado, Nescau Max Cereal, Wickbold Pão Integral. Camilan/Lainnya: Patê de Atum, Wickbold Pão Integral. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan marciotrigueiro
|