Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2022
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1152 kkal
|
Lemak: 22,75g | Prot: 114,80g | Karb: 118,22g.
Makan Pagi: Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille. Makan Siang: Auchan Pamplemousse Chinois, Carrefour Skyr Nature 0%, Elle & Vire Carré Frais 0%, Krisprolls Complets sans Sucre Ajoutés , Haricots Verts, Endive, Concombre (Pelé), Delpeyrat Saumon Fumé Sauvage, Rumsteack. Makan Malam: Krisprolls Complets sans Sucre Ajoutés , Daurade, Freshona Poêlée Asiatique. Camilan/Lainnya: Banane. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ce lia pole
|