Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2022
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2988 kkal
|
Lemak: 134,11g | Prot: 140,58g | Karb: 271,90g.
Makan Pagi: Fromage Blanc, Seeberger Mendiant de Luxe, Bjorg Crousti Avoine Chocolat Bio, Banane. Makan Siang: Sodeb'O Salade Manhattan. Makan Malam: Jean Hervé Sirop d'agave , Fraises, Maison Tino Gratin de Courgettes, Heineken Bière, Pommes de Terre Russet (Chair et Peau, Cuites au Four), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Fromage Bleu ou Roquefort, Monoprix Bio Pain aux Céréales . lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan e-velo
|