Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2022
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1603 kkal
|
Lemak: 114,37g | Prot: 85,75g | Karb: 48,94g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Coco Coconut, Parmalat Сливки 23%, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Творог 5%, Коммунарка Шоколад 85%, Козацька Розвага Арахис Жареный, Магнит Овощная Котлета, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Славия Молоко 2,6%. Makan Siang: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Коммунарка Шоколад 85%, Майонез, Глазовская Птица Окорочок Куриный, Цветная Капуста, Авокадо. Makan Malam: сырники с кокосовой мукой и вишней, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Салат Крабовый. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irairochka11
|