Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2022
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2202 kkal
|
Lemak: 47,52g | Prot: 238,29g | Karb: 181,10g.
Makan Pagi: Biotech USA Carbox, Caffè Macchiato, Tsunami Nutrition Oatmeal Flakes Chocolate & Caramel, Land Protein +, Alpen Skyr, Nestlé Kefir Mirtillo, Merlini Frutti di Bosco al Naturale, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Kraft Maionese Legeresse, Nixe Filetti di Tonno a Pinne Gialle al Naturale, Langalletta d'alba Gallette di Mais Integrale Ottofile Rosso, Selex Piselli Medi. Makan Malam: Fettine di Scamone Equino Enrico, Masina Macinato Scelto Equino. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|