Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2022
|
97,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
995 kkal
|
Lemak: 41,99g | Prot: 48,73g | Karb: 103,95g.
Makan Pagi: Biotiva Triphala, Graines de Chia Séchées, Koro Soja Crispies, Milsani Lait Demi Écrémé, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Envia Fromage Blanc Light. Makan Siang: Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes. Makan Malam: Vemondo Vegan Quinoa To Go. Camilan/Lainnya: Entremont Emmental, Pomme. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eric.Hayen
|