Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2022
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1538 kkal
|
Lemak: 72,95g | Prot: 61,68g | Karb: 163,16g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Лента Сырники Домашние, Брест Литовск Сметана 15%, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Makan Malam: Арахис, Каждый День Цветочный Мед, Дальние Дали Шницель из Свинины , Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ann.peche
|