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98
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99 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1431 kkal
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Lemak: 42,26g | Prot: 92,35g | Karb: 174,37g.
Makan Pagi: Sucre, Tangerines (Mandarines), Piton des Neiges Fromage Blanc Nature, Eau, Cracotte Craquinette Fraise . Makan Siang: Cracotte Craquinette Fraise , Sucre, Piton des Neiges Fromage Blanc Nature, Sardines à l'Huile (en Conserve), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Concombre (Pelé), Carrefour Chipolatas aux Herbes, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Carrefour Carottes Râpées , Choux Blanc, Eau. Makan Malam: Thé sans Sucre, Tomate Cuite, Viande de Poulet (Torréfaction, Grillée, Cuite), Maggi Bouillon de Légumes, Carrefour Champignons de Paris. Camilan/Lainnya: Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf, Auchan Banane, Cracotte Craquinette Fraise , Piton des Neiges Fromage Blanc Nature. lagi...
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2571 kkal
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Latihan:
Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 40 menit. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Hinaata974
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