|
01.03.22
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2255 kkal
|
Lemak: 43,15g | Prot: 172,45g | Karb: 309,29g.
Makan Pagi: Зефир, Лента Яблоко Симиренко , Окское Яичный Белок, Роскар Яичный Желток, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Гречка. Makan Malam: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Волжанин Белок Яичный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|