Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2022
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1267 kkal
|
Lemak: 48,94g | Prot: 98,69g | Karb: 102,15g.
Makan Pagi: ВкусВилл Молоко 3,5%, ВкусВилл Молоко 3,5%, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Makan Siang: ВкусВилл Молоко 3,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Chikalab Chikabar Oreo, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, ВкусВилл Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Молоко 3,5%, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Помидоры, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|