|
Senin nya Libur Euy.. Hehehe
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2022:
|
1080 kkal
|
Lemak: 41,59g | Prot: 23,33g | Karb: 159,48g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat, Pisang Goreng, Aqua Air Mineral. Makan Siang: Teh Tawar, Kroket, Bakmi GM Mie Ayam. Makan Malam: Tahu Kukus, Tempe Rebus, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Aqua Air Mineral, Pepaya, Mayora Beng-Beng Share It. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azwar Batistotti
|