Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2011
|
93,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1880 kkal
|
Lemak: 122,95g | Prot: 147,51g | Karb: 42,76g.
Makan Pagi: Yellow Sweet Peppers, dannon carb, smithfield ham steak, olive oil. Makan Siang: grape tomatoes, salmon. Makan Malam: red bellpepper, cooked ground beef, olive oil, kraft singles, green pepper, salami, Lighten Up Sesame Ginger Dressing, olive oil. Camilan/Lainnya: borden double, splenda, hershey's cocoa, whipping cream. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan serenerose
|