Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2022
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116,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2022:
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1781 kkal
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Lemak: 79,97g | Prot: 76,04g | Karb: 184,45g.
Makan Pagi: REWE Beste Wahl Risotto Reis, Milch 1,5%, Radieschen, Kühne Dillschnitten, Simply V Veganer Streichgenuss Kräuter, K-Classic Schwarzwälder Schinken (28g), Edeka Deutsches Corned Beef , Schär Dunkles Brot mit Sauerteig, Bio Mandel Drink Ungesüsst. Makan Siang: Rapsöl, Gemischtes Gemüse (Gefroren), Bratensoße, Hähnchenbrustfilet, Pellkartoffeln. Makan Malam: Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett, American Sandwich Vollkorn, REWE To Go Guacamole Würzig. Camilan/Lainnya: Ferrero Küsschen, Ferrero Hanuta. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Nussbaumtisch
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