Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2022
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2022:
|
1285 kkal
|
Lemak: 61,59g | Prot: 59,29g | Karb: 120,51g.
Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido. Makan Malam: Qualy Margarina Cremosa, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Camilan/Lainnya: Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lurbano
|