Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2022
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2022:
|
2276 kkal
|
Lemak: 113,19g | Prot: 105,28g | Karb: 153,36g.
Makan Pagi: ВкусВилл Торт Замороженный "Черный Лес", Citterio Прошутто Крудо, Азбука Вкуса Котлеты Паровые из Мяса Птицы, Жареное Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Цельнозерновой, Оливковое Масло, Сыр Российский, Авида Сливки 30%, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: RIOBA Молочный Шоколад. Makan Malam: Corin Corn Попкорн Карамель, Мираторг Карпаччо Капрезе из Мраморной Говядины, Сыроварня Пицца Маргарита, Полярная Звезда Фоккача с Розмарином, Сыроварня Сыр Качотта , Вино Красное Сухое. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|