Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2022
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2022:
|
1191 kkal
|
Lemak: 71,80g | Prot: 109,67g | Karb: 73,67g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Омлет с морковью. Makan Siang: Творог 18%, Metro Chef Чука, Петелинка Филе Бедра без Кожи. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GumnikovaNata
|