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Petit bilan après 8 semaines à faire attention à mon alimentation
7,7kg de perdu
13cm de tour de ventre en moins
Imc a 25,5
Le taux de graisse baisse et l hydratation et la masse musculaire augmente
Plutôt satisfait 😊
Encore un mois pour atteindre l objectif 💪💪💪
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87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2022:
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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