Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2022
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2022:
|
1664 kkal
|
Lemak: 65,77g | Prot: 113,01g | Karb: 153,24g.
Makan Pagi: Ruslab Mix Protein, Запеканка творожная, Лакомка Каша 7 Злаков. Makan Siang: Рот Фронт Карамель Лимончики, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Лента Хлеб Деревенский, Мясная Лавка Холодец Мясной, Рагу с тушёнкой. Makan Malam: KDV Конфеты Глэйс, Мария Печенье Затяжное, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Плов с морепродуктами. Camilan/Lainnya: Protein Rex Протеиновый Батончик Апельсин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Foodwork
|