Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2022
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2022:
|
1436 kkal
|
Lemak: 90,38g | Prot: 45,21g | Karb: 112,54g.
Makan Pagi: Alpro Банановое Молоко, Delicato Кокосовое Масло, Макфа Пшеничная Мука, Домик в деревне Кефир 3,2%, Яйцо. Makan Siang: Ближние Горки Фарш Деревенский, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Сливки 10%, Лук, Цветная Капуста, Морковь, Брокколи. Camilan/Lainnya: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Авокадо Авокадо. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svanatolyevna
|