Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2022
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2022:
|
2165 kkal
|
Lemak: 56,70g | Prot: 246,41g | Karb: 171,98g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Myprotein Impact Whey Protein. Makan Siang: Гречка Отварная, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Makan Malam: Лента Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, ВкусВилл Свекла Отварная, Санта Бремор Форель Слабосолёная. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yarik1390
|