Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2022
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2022:
|
510 kkal
|
Lemak: 24,91g | Prot: 37,82g | Karb: 36,30g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Холодный Кофе со Сливками, Сыродел Сыр Адыгейский, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Makan Siang: Махеевъ Майонез Салатный, Мираторг Куриные Желудки, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Щедрые Хлебец, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Нютик78
|