Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2022
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2022:
|
1896 kkal
|
Lemak: 95,28g | Prot: 80,37g | Karb: 178,71g.
Makan Pagi: Milbona Bio Frische Vollmilch, Spielberger Hafer Erdmandel Porridgeflocken, Whole Earth Creamy Peanut Butter, Govinda Traubenkernmehl, Chiquita Banane. Makan Siang: Rosengarten Pflaume-Zimt-Konfekt, tegut… Rahmspinat, Vitasia Naan Brot Classic, Endiviensalat, Olivenöl, Knorr Salatkrönung, Paniertes Schnitzel. Makan Malam: Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, Milbona Kasar Peyniri, Vitasia Naan Brot Classic. Camilan/Lainnya: Gekochtes Ei, Knorr Salatkrönung, Endiviensalat, Olivenöl, Herzberger Quarkbällchen. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stern63263
|